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कानोड़िया पीजी महिला महाविद्यालय में युवाओं के स्वास्थ्य और फिटनेस का आकलन

जयपुर। युवा कार्यक्रम एवं खेल मंत्रालय, राष्ट्रीय सेवा योजना और बाल उमंग दृश्य संस्था के निर्देशानुसार कानोड़िया पीजी महिला महाविद्यालय, जयपुर में 28 मार्च 2025 को फिजिकल फिटनेस असेसमेंट ऑफ यूथ कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य युवाओं में स्वास्थ्य और फिटनेस के प्रति जागरूकता बढ़ाना था। राष्ट्रीय सेवा योजना कार्यक्रम अधिकारी डॉ. आंचल पुरी के निर्देशन में कार्यक्रम का आयोजन किया गया। मास्टर ट्रेनर डॉ. आंचल पुरी ने स्वास्थ्य और फिटनेस के महत्व पर विस्तृत जानकारी दी और एक स्वस्थ जीवनशैली के महत्व पर जोर दिया। कार्यक्रम में छात्राओं के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं का आकलन किया गया। छात्राओं के शारीरिक स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए सिट-एंड-रीच टेस्ट, हैंडग्रिप स्ट्रेंथ टेस्ट, हैंड एंड्यूरेंस टेस्ट और पुश-अप्स टेस्ट जैसे विभिन्न फिजिकल फिटनेस असेसमेंट टेस्ट आयोजित किए गए।
महाविद्यालय की प्राचार्य डॉ. सीमा अग्रवाल ने छात्राओं को अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने और मानसिक और शारीरिक रूप से सशक्त बनने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने छात्राओं को स्वस्थ रहने के लिए अपने दैनिक जीवन में योग और प्राणायाम को शामिल करने की सलाह दी। कार्यक्रम में सभी छात्राओं ने विभिन्न फिटनेस गतिविधियों में भाग लिया और अपनी व्यक्तिगत स्वास्थ्य स्थिति का आकलन किया।
कार्यक्रम अधिकारी डॉ. रेणु शक्तावत और महिमा रामचंदानी को फिजिकल फिटनेस असेसमेंट के लिए प्रशिक्षित किया गया। कार्यक्रम के दौरान 110 छात्राओं का डेटा एकत्र किया गया। यह कार्यक्रम युवाओं के बीच स्वास्थ्य और फिटनेस के बारे में जागरूकता बढ़ाने का एक महत्वपूर्ण प्रयास था। यह युवाओं को एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाने और अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए प्रोत्साहित करता है। इस कार्यक्रम के द्वारा 110 छात्राओं का डाटा लिया गया जो भविष्य में स्वास्थ्य और फिटनेस के आंकलन के लिए उपयोगी सिद्ध होगा। - प्रेस रिलीज।

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