मधुमेह का सर्वोत्तम और सस्ता इलाज क्या है ?, यहां पढ़ें

मधुमेह, जिसे डायबिटीज भी कहा जाता है, एक गंभीर रोग है जिसमें शरीर का रक्त शर्करा संतुलित...पढ़े

क्या साबुन मलेरिया फैलाने वाले मच्छरों से लड़ने में मदद कर सकता है?

एक शोध के अनुसार मलेरिया के खिलाफ दशकों से चली आ रही लड़ाई का समाधान साबुन से मिल सकता है।...पढ़े

मांस की बजाय शाकाहार खाने से कम हो सकता है मधुमेह, हृदय रोग का खतरा !

लाल और प्रसंस्कृत मांस जैसे पशु-आधारित भोजन को नट्स या फलियां जैसे पौधे-आधारित खाद्य पदार्थों के साथ बदलने से हृदय...पढ़े

रात की खराब नींद के बावजूूद मस्तिष्क को स्वस्थ रखता है 20 मिनट का वर्कआउट !

एक शोध से यह‍ बात सामने आई है कि अगर आपने रात में अच्‍छी नींद नहीं ली है, तो केवल...पढ़े

हमें सुबह में ही गहरी नींद क्यों आती हैं ?, यहां पढ़ें

आप जानते हैं गहरी नींद में हमारी बॉडी टूट फूट मरम्मत करती है यह बॉडी को रिपेयर करती है...पढ़े

ड्राई फ्रूट्स का राजा है काजू, पाए जाते हैं पॉवरफुल तत्व, सेहतमंद रहता है दिल

टेस्टी होने के साथ ही काजू शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है। विशेष तौर पर काजू का इस्तेमाल हमारे दिल...पढ़े

क्या हमें रोज काजू खाना चाहिए ?, यहां पढ़ें

नहीं, हमें रोज काजू नहीं खाना चाहिए। काजू एक स्वस्थ खाद्य पदार्थ है, लेकिन इसमें कैलोरी और...पढ़े

कोविड टीकाकरण ने युवा भारतीयों में मौत के जोखिम को किया कम !

भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद (आईसीएमआर) द्वारा मंगलवार को किए गए अध्ययन के निष्कर्ष के अनुसार, कोविड-19 टीकाकरण से भारत में...पढ़े

सभी दवाइयां या टैबलेट गोलाकार क्यों नहीं होती हैं?

अधिकतर दवाइयां गोल टैबलेट में ही आती हैं, जो दवाई बहुत कड़वी होती है ,उसे कैप्सूल में बनाते हैं...पढ़े

पिछले 40-50 सालों में मर्दों की मर्दानगी 80% तक कम हो चुकी है !

पिछले 40-50 सालों में मर्दों की मर्दानगी 80% तक कम हो चुकी है। अब कुछ लोंगो को मर्दानगी का सिर्फ़...पढ़े

अनिद्रा को दूर करने में कारगर हैं आयुर्वेद के यह आसान घरेलू उपाय

जब मस्तिष्क के वे क्षेत्र जो आमतौर पर जागने के दौरान सक्रिय होते हैं, नींद के दौरान सक्रिय हो जाते...पढ़े

रोजाना सुबह उठकर हथेलियां को 5 मिनट रगड़ने से होगा फायदा, यहां पढ़े

रोजाना सुबह उठकर हथेलियां को 5 मिनट रगड़ने से हमें बहुत से स्वास्थ्य लाभ...पढ़े

किन- किन बीमारियों में कीवी का सेवन फायदेमंद होता है ?

कीवी एक ऐसा फल है जो जो हमें बहुत ही जल्दी पच जाता है और हमें अनेकों बीमारियों से हमें...पढ़े