ब्लड शुगर को कंट्रोल स्थिति में कर देते है ये साधारण से औषधीय उपाय, यहां पढ़ें

डायबिटीज ऐसी बीमारी है जो शरीर को अंदर से खोखला कर देती है. शिथिल लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की वजह...पढ़े

आयरन से भरपूर है शकरकंद, आखिर क्यों, यहां पढ़ें

एंटीऑक्सीडेंट की खदान है ये जड़ वाली सब्जी, इसको खाते ही शरीर में आएगी पहलवान जैसी फौलादी ताकत, जानिए कौन-सी...पढ़े

रमज़ान में दुनिया भर में पसंद किए जाने वाले 5 खास व्यंजन, इफ्तार की रौनक बढ़ाते हैं ये जायके

रमज़ान इस्लामिक कैलेंडर का सबसे पवित्र महीना माना जाता है। इस दौरान रोज़ेदार सूर्योदय से सूर्यास्त तक कठिन रोज़ा रखते...पढ़े

इन चीजों को खाओगे तो बीपी नहीं होगा और न ही आएगा अटैक? यहां देखें

आज के दौर में ब्लड प्रेशर के मरीजों की तादाद दिन प्रति दिन बढ़ती जा रही है। दौड़- भाग भरी...पढ़े

अनुभूत आयुर्वेद के कुदरती प्रयोग जो आपको स्वस्थ जीवन प्रदान करते हैं

किसी भी रूप में थोड़ा सा त्रिफला हर रोज़ खाते रहे, जीवन भर उच्च रक्तचाप और हार्ट फेल नहीं होगा।...पढ़े

बच्चों को खिलाएं आलू पनीर कटलेट, इस रेसिपी से करें तैयार

खाना पीना हर किसी को बहुत पसंद होता है। आलू पनीर का कटलेट घर वालों को बहुत पसंद आएगा।...पढ़े

आयुर्वेद का शक्तिशाली त्रिवेणी संयोजन, जो रखे आपकी मेंटल हेल्थ का ख्याल

आजकल हम सब अपने मेंटल हेल्थ को लेकर काफी परेशान रहते हैं। कभी ओवरथिंकिंग, कभी बेचैनी, कभी याददाश्त कमजोर लगना...पढ़े

आयुर्वेद के अमृत : लौंग से ज्वार तक, सेहत के लिए वरदान हैं भगवती को प्रिय ये चीजें

ये न केवल देवी को प्रिय हैं, बल्कि आयुर्वेद में इन्हें औषधीय गुणों का खजाना माना जाता है। देवी को...पढ़े

गाजर से हलवा नहीं बनाएं टेस्टी खीर, जानिए क्या है स्वादिष्ट रेसिपी

गाजर की खीर एक पारंपरिक भारतीय मिठाई है जो कि गाजर, दूध, और चीनी से बनाई जाती है। यह एक...पढ़े

इस समय आंवले का सेवन उम्र बढ़ाता है, आखिर कैसे, यहां पढ़ें

विटामिन-सी से भरपूर आंवला, आंखों, बालों और त्वचा के लिए तो फायदेमंद है ही, इसके ये अनमोल फायदे बिल्कुल अमृत...पढ़े

चुटकी भर सेंधा नमक दिलाएगा कई परेशानियों से छुटकारा, जानें सेवन का सही तरीका

सेंधा नमक या रॉक सॉल्ट प्रकृति की देन है। ये स्वाद में आयोडीन नमक की तुलना में कम नमकीन होता...पढ़े

एक ही खुराक में खाँसी चलना बंद करता है यह उपाय, यहां पढ़ें

सर्दी, खांसी और जुकाम ये एक परिवार के रोग है और इनके दवाई ) भी लगभग एक है। आइये देखते...पढ़े

भूख नहीं लगती, होती है अपच की समस्या? आयुर्वेद का छोटा उपाय करेगा कमाल

आयुर्वेदाचार्य बताते हैं कि योग, संतुलित आहार और सही दिनचर्या से पाचन को प्राकृतिक रूप से मजबूत बनाया जा सकता...पढ़े