जानिये सर्दियों में क्यों होता है गठिया का दर्द, इन उपायों से कर सकते हैं बचाव

सर्दियों में लोग जोड़ों के दर्द से परेशान रहते हैं। गठिया के मरीज़ों को बहुत तकलीफ़ होती है। हालाँकि, इस...पढ़े

हर मौसम में फायदेमंद होता है खीरे का सेवन करना, दूर रहती हैं गम्भीर बीमारियाँ

भोजन के बाद सलाद खाना सभी पसंद करते हैं और कुछ लोग तो अपने डिनर में सिर्फ सलाद ही खाना...पढ़े

दीपावली के दिन कंद फल की सब्जी क्यों खाना जरूरी है?

सब्जियों में सूरन ही एक ऐसी सब्जी है जिसमें फास्फोरस अत्यधिक मात्रा में पाया जाता है और अब तो मेडिकल...पढ़े

जानिये क्या दही का नियमित सेवन शरीर के लिए फायदेमंद है या नुकसानदायक

दही में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसे खाने से शरीर को कई आवश्यक तत्व आसानी से मिल जाते हैं। कुछ लोग तो हर...पढ़े

स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है मसूड़ों से खून आना, जानिये क्यों आता है?

मसूड़ों से खून आना मसूड़ों से रक्तस्राव को संदर्भित करता है, आमतौर पर दांतों को ब्रश करते समय, फ्लॉसिंग करते समय, या कुरकुरे खाद्य पदार्थ खाते...पढ़े

मौसम के बदलाव का दिमाग और व्यवहार पर पड़ता है असर, उठाएँ यह कदम

'द लैंसेट प्लेनेटरी हेल्थ' के अध्ययन के अनुसार, 12 से 21 डिग्री सेल्सियस में मूड काफी अच्छा होता है और...पढ़े

स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है काले अंगूर, जाने सेवन से होने वाले फायदे

स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि काला अंगूर में पोटैशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम और विटामिन सी, प्रोटीन, फाइबर, जैसे गुण पाए जाते हैं, जो...पढ़े

बढ़ते मोटापे, मधुमेह से निपटने के लिए स्वस्थ आहार और शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा दें - डब्लूएचओ

आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग मोटापा, डायबिटीज और कैंसर जैसी बीमारियों से जूझ रहे हैं...पढ़े

दाढ़ी रखना आम बात नहीं, जानें सितंबर महीने के पहले शनिवार से जुड़ा हुआ रोचक इतिहास

दाढ़ी रखना आज के दौर में युवाओं का शौक बन गया है। हर लड़के अपने बियर्ड (दाढ़ी) को लेकर काफी...पढ़े

वजन घटाने वाली दवाओं से आंखों को अंधा करने वाली दुर्लभ बीमारी का खतरा बढ़ जाता है: अध्ययन

हाल ही में किए गए एक अध्ययन में कुछ वजन घटाने वाली दवाओं और एक दुर्लभ स्थिति के बीच संबंध पाया...पढ़े

कोहनी और घुटनों के कालेपन को कम करने में कारगर हैं यह घरेलू उपाय, एक बार जरूर आजमाएँ

अपनी त्वचा को लेकर वर्तमान समय में न सिर्फ महिलाएँ, युवतियाँ अपितु पुरुष व युवा भी खासा सतर्क नजर आते हैं।...पढ़े

Summer Skincare Tips: How to Protect Your Skin and Rejuvenate

Summer heat is at its peak. With so many things that you must be doing to well take care...पढ़े

मस्तिष्क के स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है व्यायाम - शोध

एक शोध में यह बात सामने आई है कि शारीरिक गतिविधि का मस्तिष्क के स्वास्थ्य पर...पढ़े