युवाओं को भुगतना पड़ता है जिम मालिकों की इस गलती का खमियाजा!

अपना शरीर बेहतर करने के लिए जिम जाने वाले लोगों को जिम मालिक अच्छे फूड सप्लीमेंट की जगह स्ट्राइड और...पढ़े

अकेले रहने वाले के लिए जरूरी खबर, हो सकते है इस बीमारी का शिकार!

अगर आप घर से दूर अकेले रहते है तो ये खबर आपके लिए जरूरी है। हाल ही में हुए एक...पढ़े

बॉलीवुड सेलेब्रिटी का बीच पर ये ड्रेस स्टाइल, आप भी आजमाएं

बीच ड्रेस को को लेकर लोगों के मन में कई प्रकार की परेशानियां होती हैं। क्योंकि गर्मी आते ही लोग...पढ़े

बढती उम्र पर ऐसे पाएं काबू, करें ये उपाय

खूबसूरती का सभी के जीवन में अपना-अपना महत्व होता है। लेकिन पुरुषो की तुलना में महिलाओं के लिए ये महत्त्व...पढ़े

यदि डायटिंग व कसरत से भी नहीं घट रहा आपका वजन तो करें ऐसा

यदि डायटिंग और जिम में पसीना बहाने के बावजूद वजन बताने वाली मशीन की सुई पीछे नहीं खिसक रही है...पढ़े

लोगों को सबसे ज्यादा बार होने वाली बीमारी पीठ का दर्द : रिसर्च

शोधकर्ताओं ने पीठ के दर्द और काम करने में असमर्थता के संबंध में मरीज के लक्षणों का लंबे समय तक...पढ़े

रिसर्च में पाया गया कि जिन शिशुओं ने बोतल से दूध पिया, उनमें...

आप बायें हाथ से काम करने वाले (लेफ्टी) हैं या दायें हाथ से काम करने वाले (राइटी)? एक शोध में...पढ़े

मकर संक्रांति स्पेशल : यहां जानें- खिचड़ी के अलग-अलग रूप

मकर संक्रांति का त्योहार हिन्दू धर्म के प्रमुख त्योहारों में शामिल है, जो सूर्य के उत्तरायण होने पर मनाया जाता...पढ़े

इन केक रेसिपी से अपनी क्रिसमस पार्टी को बनाए खास

दिसंबर साल का सबसे खूबसूरत महीना होता है। दिसंबर के आते ही सभी अपने घरों में क्रिसमस और नए साल...पढ़े

रोजाना तुलसी वाला दूध पीने से आप रहेंगे हमेशा स्वास्थ्य...

रोजाना तुलसी वाला दूध पीने से आपकी माइग्रेन और किडनी स्टोन की समस्या दूर हो जाती है। इसके अलावा तुसली...पढ़े

यह गलत आदत पड़ती है भारी, प्रभावित हो सकती है याददाश्त

अगर आप अपने किशोरावस्था में हैं और अत्यधिक शराब पीते/पीती हैं तो आपकी अल्पकालिक याददाश्त इससे प्रभावित हो सकती है।...पढ़े

प्राणायाम से कम होता है तनाव, जानें योग के और भी फायदे

आजकल के समय में प्रदूषण, तनाव, अनियमित जीवनशैली व दिन रात की भागदौड़ भरी जिंदगी से लोग समय से पहले...पढ़े

जिम,योगा नहीं ब्लकि तेज गति से चलेंगे..तो हमेशा रहेंगे फिट..

अगर बिना जिम या एक्सरसाइज़ के फिट रहना चाहते हैं तो तेज़ी से चलना शुरू कर दें। तेज़ चलने से...पढ़े