खानपान ही नहीं कफ से भी मोटापा का संबंध, जानिए क्या कहता है आयुर्वेद

आयुर्वेद के विशेषज्ञ बताते हैं कि कफ का गुण ठंडक, भारीपन और स्थिरता हैं। यही गुण जब बढ़ जाते हैं,...पढ़े

गुस्से पर काबू पाने के लिए रोजाना करें ये पांच योगासन, तनाव छूकर भी नहीं निकलेगा

गुस्से को कम करने में भस्त्रिका प्राणायाम काफी मददगार माना जाता है। जब हम तेजी से सांस लेते और छोड़ते...पढ़े

अरोमा मैजिक का नया अवतार: ब्लॉसम कोच्चर ने लॉन्च किए एसेंशियल ऑयल्स और सैलून प्रो फेशियल किट्स

भारत की अग्रणी एरोमाथेरेपी ब्रांड ब्लॉसम कोच्चर अरोमा मैजिक ने अपने प्रतिष्ठित एसेंशियल ऑयल्स को एक नए, आधुनिक और आकर्षक...पढ़े

माल्टा फैशन वीक में दौसा की बहू ने लहराया राजस्थानी संस्कृति का परचम, यूरोप में बिखेरे पारंपरिक लहंगे-ओढ़नी के रंग

धोली मीना का यह सफ़र ना केवल व्यक्तिगत सफलता है, बल्कि यह एक सांस्कृतिक आंदोलन का हिस्सा भी है, जिसमें...पढ़े

साड़ी पहनने को लेकर इन फैशन टिप्स को न करें नजरअंदाज वरना बिगड़ सकता है पूरा लुक

साड़ी को लेकर एक्सपेरिमेंट करना अच्छा है, लेकिन मौके और माहौल के अनुसार स्टाइलिंग करना और भी जरूरी है। गलत...पढ़े

गाजर के सेवन से त्‍वचा, आंखों और बालों को मिलता है चमत्‍कारिक लाभ

डॉ. स्वाति सिंह ने गाजर के फायदों पर बात करते हुए कहा, ''गाजर को बहुत सारे तरीके से खाया जा...पढ़े

डाइट में शामिल करें खजूर, मिलते हैं स्वास्थ्य लाभ, डायबिटीज के मरीज भी खा सकते हैं

इस मौसम में खुद को स्वस्थ और फिट रखने के लिए अपनी डाइट में खजूर को शामिल करें। इस ड्राई...पढ़े

ठंड में हडि्डयों को मजबूत करता है यह सुपर फूड, शरीर में भरता है नई जान, नाम है. . .

रागी एक हाई फाइबर युक्त अनाज है, जिसमें कैल्शियम, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाया जाता है। ऐसे में...पढ़े

स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है अंडा, जानिये कितनी देर में खा लेना चाहिए उबला हुआ

सेहत के लिए अंडा अच्छा माना जाता है। यह कई सारे पोषक तत्व से भरपूर होता है। साथ ही साथ...पढ़े

चाय के साथ इन चीज़ों का सेवन भूलकर भी ना करें

अगर आप ऐसा करते हैं तो इससे आपको कैंसर जैसी गंभीर बीमारी भी हो सकती है। वैसे ये बात तो...पढ़े

बालों में तेल लगाने के बाद सोना सही है या गलत? जानें बालों में तेल लगाने का सही समय

हेयर केयर रूटीन बालों की सेहत को काफी हद तक प्रभावित करता है। कई लोग रात को सोने से पहले...पढ़े

जानिये सर्दियों में क्यों होता है गठिया का दर्द, इन उपायों से कर सकते हैं बचाव

सर्दियों में लोग जोड़ों के दर्द से परेशान रहते हैं। गठिया के मरीज़ों को बहुत तकलीफ़ होती है। हालाँकि, इस...पढ़े

हर मौसम में फायदेमंद होता है खीरे का सेवन करना, दूर रहती हैं गम्भीर बीमारियाँ

भोजन के बाद सलाद खाना सभी पसंद करते हैं और कुछ लोग तो अपने डिनर में सिर्फ सलाद ही खाना...पढ़े