HEALTHY FOODS

थायराइड के मरीजों के लिए बेहद लाभकारी है मक्खन, देखें...

मक्खन के बिना भारतीय नाश्ता अधूरा होता है। शायद ही कोई दिन ऐसा होगा जब आप इनसे बच पाती हों।... पढ़ें

हरा धनिया खाने में जायका ही नहीं...सेहत के लिए लाभकारी

धनिया के बीज तो मसालों में पीस कर इस्तेमाल किए ही जाते हैं, इसकी हरी हरी पत्तियों का प्रयोग भी... पढ़ें

कालीमिर्च में समाएं औषधिय गुण

काली मिर्च के कुछ ऐसे ही रामबाण प्रयोग। काली मिर्च में एंटीऑक्सीडेंट हैं, जो तरह काम करती है। यह मैंगनीज... पढ़ें

पेट की गडबडी के कारण व निवारण

पेट की गडबडी की अधिक शिकार होती हैं। इसके कुछ कारण तो बहुत सामान्य होते हैं, पर कुछ ऐसे भी... पढ़ें

लौंग हिचकियां रोकने और सिरदर्द को दूर में लाभकारी

कई लोग तो इसे मुंह को ताजा रखने के लिए काम में लेते हैं साथ ही लौंग से आप हिचकियां... पढ़ें

फूल गोभी में है कई औषधीय गुण

गोभी का फूल महज एक सब्जी ही नहीं हैं, बल्कि इसमें आपकी की सेहतभरे कई गुण मौजूद होते हैं, गोभी... पढ़ें

पाना चाहती हैं दमकती त्वचा तो करें ये बदलाव

अगर आप भी आधुनिक जीवनशैली के चलते अपना सौन्दर्य खो रहे हैं या खुद को बुझा बुझा महसूस कर रहे... पढ़ें

घर की डॉक्टर सौंफ

कई रोगों से निजात दिलाने में मदद करती है। आइये जानते हैं ऐसी ही कुछ बीमारियों के बारे में जो... पढ़ें

क्यों जरूरी है कैल्शियम?

खानपान में गडबडी के चलते शरीर में कैल्शियम की कमी एक आम समस्या हो गई है,जो आगे चलकर स्वास्थ्य को... पढ़ें

क्या आपको भी ओवर ईटिंग की लत गई

लेकिन रोज-रोज ऐसा करने से आप ओवर ईटिंग के शिकार बन जाते हें। कुछ लोगों को अधिक खाने की आदत... पढ़ें