वजन घटाने के लिए कारगर हैं ये आहार
गुरुवार, 16 नवम्बर 2017 10:10 AMअगर आप भी अपना वजट घटाना चाहते हैं तो शाकाहारी भोजन की आदत डालिए। एक नए शोध में पता चला... पढ़ें
रहना चाहते हैं फिट एण्ड फाइन, तो पढें इसे
रविवार, 28 मई 2017 4:13 PMज्यादातर महिलाएं खुद की हैल्थ के प्रति लावरवाह होती हैं। वे पति और बच्चों का तो पूरा ध्यान रखती हैं,... पढ़ें
अनन्नास अत्यधिक फायदेमंद और बलदायक फल
शनिवार, 20 मई 2017 2:59 PMअनानास एक रसदार फल हे इसकी फांकें बहुत ही रसीली होती हैं, इसका मुरब्बे के तौर पर सेवन करें तो... पढ़ें
कैल्शियम के लाभ व गुण
बुधवार, 17 मई 2017 4:00 PMमॉडर्न लाइफस्टाइल के चलते हमारी खाने पीने की आदत काफी बदल गई है। हम पौष्टिक चीजें खाने की बजाय स्वाद... पढ़ें
नाक से खून आने पर कारगर ये घरेलू उपचार
बुधवार, 26 अप्रैल 2017 4:21 PMजब भी मौसम बदलता है, तो आमतौर पर नजला, सर्दी-जुकाम सभी को हो जाता है। गर्मी के दिनों में कई... पढ़ें
व्यायाम न करने से हर्ट फेल्योर का जोखिम ज्यादा
बुधवार, 01 मार्च 2017 10:27 AMएक सुस्त जीवनशैली आपके दिल पर बहुत ज्यादा असर डालती है। शोधकर्ताओं ने पाया है कि व्यायाम में कमी और... पढ़ें
कुदरती उपाय अपनाइये फटापट कद बढाये
सोमवार, 06 नवम्बर 2017 6:40 PMकम कद के कारण खुद को कमतर आंकने वाले व्यक्तियों का सपना हमेशा हाइट बढाने का होता है। यदि कोई... पढ़ें
छोटी सी चिरौंजी सेहत व सौंदर्य के लिए भी लाभकारी
गुरुवार, 19 जनवरी 2017 6:14 PMभारतीय पकवानों, मिठाइयों और खीर व सेंवई इत्यादि में किया जाता है। चिरौंजी किसी औषधि से कम नहीं है जो... पढ़ें
विंटर में फिट रहना है तो इसे पढें
सोमवार, 16 अक्टूबर 2017 12:42 PMठंड है तो ऐसे में जाहिर सी बात है कि सर्दी-जुखाम और बुखार जैसी समस्याएं अपने आप ही शरीर को... पढ़ें
ठंड से बचना है, तो एक नजर इधर
सोमवार, 30 अक्टूबर 2017 10:48 AMइस सीजन में में हमारे लिए क्या सही और क्या गलत है। कुछ विशेषज्ञों की सलाह से आपकी इसी समस्या... पढ़ें
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