FITNESS TIPS HINDI

अण्डों के बारे में तरह तरह की अटकलियाँ

अण्डे ना सिर्फ पौष्टिक है बल्कि मोटापे को कम करता है साथ ही साथ हृदय रोग को भी कम करता... पढ़ें

एक चुस्की कॉफीमें समाएं औषधीय गुण

वैज्ञानिक शोधों ने सााबित किया है कि अगर कॉफी को संतुलित मात्रा रोजाना 4-5 रेग्यूलर साइज कप में पिया जाए... पढ़ें

अमरूद के चमत्कारी लाभ

सर्दी जुकाम में अमरूद के बीजों का चूर्ण पानी के साथ लेने से आराम मिलता है। यह पेट की अनेक... पढ़ें

एलोवेरा के अनोखे प्रयोग आपको बनाएं स्वस्थ

आयुर्वेद में छिपे एलोवेरा के अनोखे प्रयोग जो आपको बनाएंगे कई बीमारियों से मुक्त और स्वस्थ। एलोवीरा का पौधा... पढ़ें

जानिए:सेहत से जुडी इन बातों को

बहुत अधिक पसीना आना, होंठ, कटे-फटे नजर आना, लगातार सिर में रहना जैसे लक्षण हमें आने वाली बामारियों से आगाह... पढ़ें

घर का डॉक्टर पौष्टिक तत्वों से भरा सेब

एन एपल ए डे, कीप्स द डॉक्टर अवे मतलब कि एक सेब रोज खाओ और डॉक्टर को दूर भगाओ। सेब... पढ़ें

नाशपाती में समाए चमत्कारी गुण

खट्टी-मीठी और रसीली स्वाद की नाशपाती होती है। तो आइये जानते हैं नाशपाती के सेहत के लिए औषधीय गुण... पढ़ें

कमाल के उपाय वजन कंट्रोल करने के...

वजन घटाना चाहती हैं तो डाक्टरी परामर्शअवश्य ले लें ताकि वजन बढने के सही कारणें का पता लगाया जा सके।... पढ़ें

स्मार्ट ईटिंग टिप्स:बढते मोटापे से छुटकारा

लोग अपनी जिन्दगी में ऐसा क्या ट्राई करते हैं, जिससे उनका वजन कम हो जाता है। यह सवाल अकसर लोगों... पढ़ें

ऐसे रोगियों को यौन संबंधों से खतरा नहीं

दिल के रोगी और लकवे से पीडि़त व्यक्ति जब खुद को यौन संबंधों के लिए तैयार महसूस करें, तब इसे... पढ़ें