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घर का डॉक्टर पौष्टिक तत्वों से भरा सेब

एन एपल ए डे, कीप्स द डॉक्टर अवे मतलब कि एक सेब रोज खाओ और डॉक्टर को दूर भगाओ। सेब पौष्टिक तत्वों से भरा है। ये न केवल बीमारियों से लडने में मदद करता है बल्कि आपके शरीर को भी हैल्दी रखता है। दुनियाभर में सेब के गुणों में बारे में जानकारी देने के लिए यूरोप के कई देशों में एक दिसंबर को ईट ए रेड एप्पल डे बडे जोरों और शोरों से मनाया जाता है। इस समारोह में कई किस्मों के सेब प्रदर्शित किए जाते हैं। तो आइये जानते हैं के गुणों के बारे में आगे की स्लाइड्स पर...