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स्लिम और हॉट दिखने के लिए आजमाए यह टिप्स

वो जमाने चले गए जब मोटा दिखना खाते-पीते घर की निशानी माना जाता था। अब हर युवा-युवती खुद को पतला दिखाने का भरसक प्रयास करता है। कोई जिम के चक्कर काटता है, तो कोई डायटिंग करता है लेकिन वो परिणाम नहीं मिल पाते जिनकी वो उम्मीद करता है। हम आपके लिए कुछ से ही टिप्स लाए हैं जिनके प्रयोग से आपके लिए स्लिम होना अब मुश्किल की बात नहीं रह जाएगी-

अगर मोटापा कम नहीं हो रहा है, तो खाने में कटी हुई हरी मिर्च या फिर काली मिर्च को शामिल करके वजन को काबू में किया जा सकता है। एक रिसर्च में पाया गया है कि वजन कम करने का सबसे बेहतरीन तरीका मिर्च खाना है।
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