YOGA

13 जनवरी का पंचांग : माघ कृष्ण की दशमी तिथि, नोट कर लें शुभ मुहूर्त और राहुकाल

दृक पंचांग के अनुसार 13 जनवरी को कृष्ण पक्ष की दशमी तिथि शाम 3 बजकर 17 मिनट तक रहेगी, जिसके... पढ़ें

गुरुवार को बन रहे हैं खास योग, यहां जानिए शुभ-अशुभ मुहूर्त और ग्रहों की चाल

पंचांग के अनुसार, 8 जनवरी को माघ मास के कृष्ण पक्ष की षष्ठी तिथि है। यह तिथि सुबह 7 बजकर... पढ़ें

UYSF वर्ल्ड योगा कप 2025ः सब जूनियर बालिका वर्ग में वान्या शर्मा बनीं चैंपियंस ऑफ चैंपियन

इस भव्य अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिता में भारत सहित 12 देशों जिनमें यूनाइटेड किंगडम (यूके), चीन, मलेशिया, थाईलैंड, पुर्तगाल, श्रीलंका सहित अन्य... पढ़ें

लालसोट में योग, चिकित्सा व ध्यान शिविर आयोजित

गायत्री परिवार शांतिकुंज हरिद्वार की लालसोट शाखा के तत्वावधान में नेहरू कॉलोनी स्थित गणपति गार्डन में प्रतिदिन प्रातः 6 से... पढ़ें

योग की शुरुआत करें 'सुखासन' के साथ: जानिए लाभ और विधि

व्यस्त दिनचर्या, चिंता और तनाव के बीच योग हमें शांति देता है। योग की शुरुआत अगर किसी आसान, शांत और... पढ़ें

उदयपुर की प्रतिभा सिंह ने अमिताभ बच्चन को कराया योग, मजाकिया अंदाज में बोले बिग बी – योग से छोटे लोग नाटे और लंबे हो जाते हैं

राजस्थान के उदयपुर की योग प्रशिक्षक प्रतिभा सिंह ने लोकप्रिय टीवी शो कौन बनेगा करोड़पति (KBC) के स्पेशल एपिसोड ‘यूपीआई... पढ़ें

केबीसी के सेट पर अमिताभ बच्चन ने किया भ्रामरी प्राणायाम, योगा इंस्ट्रक्टर ने बताए फायदे

क्विज शो 'कौन बनेगा करोड़पति' का हर एपिसोड दर्शकों के लिए कुछ नया लेकर आता है, लेकिन हाल ही में... पढ़ें

गोमुखासन से जलनेति तक, योग से मिलेगी साइनसाइटिस में राहत

सर्दियों में साइनसाइटिस की समस्या बहुत लोगों को परेशान करती है। अच्छी खबर यह है कि दवाइयों के साथ-साथ योग... पढ़ें

स्ट्रेस के चलते रात में नहीं आती गहरी नींद? 'योग निद्रा' है सबसे आसान और असरदार समाधान

आज की तेज-रफ्तार वाली जिंदगी में ऑफिस और घर की जिम्मेदारियां इंसान को शारीरिक और मानसिक रूप से थका देती... पढ़ें

बुजुर्गों के लिए वरदान हैं ये योगासन, दूर होगा जोड़ों के दर्द और तनाव

समय का चक्र निरंतर चलता रहता है और बढ़ती उम्र के साथ हमारे शरीर में कई सारे बदलाव आते हैं।... पढ़ें