डी-हाईड्रेशन के साथ इन बीमारियों से बचाता है गन्ने का रस

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गन्ने का जूस गर्मियों के मौसम में सबसे अच्छा पेय माना जाता है। गन्ने का रस बुखार के रोगियों के लिए अत्यंत हितकारी है। एक शोध के अनुसार, गन्ने के रस का सेवन से रोगों को लाभ मिलता है। इसे पीने से कई प्रकार की बीमारियों जैसे, एनीमिया, हिचकी, जौण्डिस आदि बीमारियां ठीक हो जाती हैं।
गन्ने का रस पीने से स्किन को अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड मिलता है जो कीलमुंहासे दूर करने लाभकारी होता है।

गन्ने का रस गर्मियों में सेवन करने डी-हाइड्रेशन से बचा जा सकता है।

गन्ने के रस में आपको पोटैशियम, कैल्शियम, कोबाल्ट, मैगिनशियम, फॉस्सफोरस आदि होते हैं।

गन्ने के रस में पोषक तत्वों का फायदा तभी मिलेगा जब साफ व स्वस्छ जूस हो और ताजा हो, जिससे यह ऑक्सीडाइज न हो सके।

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