शाम के 20 मिनट ये योगासन करने से दूर होगा तनाव, मिलेगी बेहतर नींद
शुक्रवार, 10 अप्रैल 2026 10:42 AMदिनभर की भागदौड़, काम का दबाव और मानसिक थकान आज की जीवनशैली का हिस्सा बन चुके हैं। ... पढ़ें
तनाव से राहत के साथ पाचन मजबूत करता है त्रिकोणासन, लंबे समय तक बैठकर काम करने वालों के लिए फायदेमंद
गुरुवार, 09 अप्रैल 2026 10:40 AMआज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग शारीरिक और मानसिक समस्याओं से तेजी से जूझ रहे हैं। ... पढ़ें
तनाव दूर कर मांसपेशियों को मजबूत बनाता है प्रसारित पादहस्तासन, ये सावधानी भी जरूरी
शनिवार, 31 जनवरी 2026 11:35 AMशारीरिक हो या मानसिक हर समस्या का समाधान योगासन में छिपा है। तन और मन दोनों को सेहतमंद रखने वाले... पढ़ें
इस तरह स्ट्रेस को दूर करती हैं दिव्यांका त्रिपाठी, शेयर किया वीडियो
बुधवार, 22 मई 2024 6:40 PMदिव्यांका त्रिपाठी दहिया और विवेक दहिया महाराष्ट्र के हिल स्टेशन महाबलेश्वर में छुट्टियां मना रहे है। एक्ट्रेस ने बुधवार को... पढ़ें

'इंस्पेक्टर अविनाश 2' में दिखेगा नया इमोशनल एंगल, उर्वशी रौतेला बोलीं- 'मेरे किरदार की ताकत चुप्पी में छिपा संघर्ष'

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