MEDITATION

प्रेग्नेंसी में ध्यान का महत्व: हर तिमाही में बढ़ाएं समय, मां और शिशु दोनों को फायदा

 मदर्स डे (10 मई) और विश्व योग दिवस का समय नजदीक है। ऐसे में भारत सरकार का आयुष मंत्रालय गर्भवती... पढ़ें

बुद्ध पूर्णिमा पर 5 करोड़ गायत्री परिवार के साधकों ने किया सामूहिक गायत्री यज्ञ

इस विशेष अवसर पर शांतिकुंज की अधिष्ठात्री श्रद्धेया शैल दीदी ने देश-विदेश में जुड़े गायत्री परिवार के सदस्यों को पत्र... पढ़ें

'स्यात योग सम्मेलन' 2026 स्वामी अमित देव के सान्निध्य में 23 अप्रैल को तालकटोरा में

गौरवशाली परंपरा पर आधारित श्यात योग सम्मेलन का आयोजन तालकटोरा स्टेडियम, नई दिल्ली में 23 अप्रैल को प्रातः 8:00 बजे... पढ़ें

दौड़ने और दिखावे की दुनिया में अनु अग्रवाल ने सिखाया 'ठहरने' का हुनर

जिंदगी में कुछ हादसे इंसान को पूरी तरह से बदलने के लिए होते हैं, तो कुछ नए सबक सिखाकर उसे... पढ़ें

भगवा चोला और माथे पर लाल बिंदी, भक्ति में डूबीं नुपुर अलंकार, छोड़ा 27 साल का करियर

150 से ज्यादा सीरियल में काम करने वाली टीवी अभिनेत्री नुपुर अंलकार छोटे पर्दे की चकाचौंध से दूर हैं और... पढ़ें

20 मिनट का ध्यान तन और मन के लिए संजीवनी, हार्मोन संतुलन में भी मिलेगी मदद

 करियर में आगे बढ़ने और प्रतिस्पर्धा में सबसे आगे निकलने की दौड़ में आज जीवन की बुनियादी जरूरतें पीछे छूटती... पढ़ें

खरमास में भी कर सकते हैं शुभ कार्य, बस इन आसान नियमों का रखना है ध्यान

खरमास में धार्मिक और पूजा-पाठ जैसी चीजें बेहद फलदायी मानी जाती हैं। सूर्य देव की पूजा करना इस समय बहुत... पढ़ें

छोटी क्रिया में बड़े लाभ : तन-मन को संतुलित कर इंटरनल पावर को बूस्ट करता है 'गणेश हस्त मुद्रा'

विशेषज्ञ गणेश हस्त मुद्रा करने से मिलने वाले लाभ को गिनाने के साथ ही इसकी सही विधि भी बताते हैं।... पढ़ें

दौसा में पावर योगा सेशन विद मेडिटेशन शुभारंभ

रोटरी क्लब के सदस्यों ने उत्साहपूर्वक भाग लेते हुए स्वास्थ्य, अनुशासन और सामूहिक सेवा के भाव को अनुभव किया। कार्यक्रम... पढ़ें

धनतेरस: आभूषणों से ज़्यादा मन का सौंदर्य जरूरी, मन की गरीबी है सबसे बड़ी दरिद्रता

धनतेरस का अर्थ केवल ‘धन’ नहीं बल्कि ‘ध्यान’ भी है — ध्यान उस पर जो हमारे जीवन को सार्थक बनाता... पढ़ें