लगाने से नहीं बल्कि खाने से होते है फायदे, आमतौर पर लड़कियां ये नहीं जानती

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आमतौर पर लड़कियां बालों को बढ़ाने के लिए हेयर पैक, ट्रिमिंग या जूडा बनाकर रखती है, कुछ लड़कियां तो बाल बढ़ाने के लिए कैस्टर आयल का इस्तेमाल भी करती है। लेकिन वे लड़कियां ये नहीं जानती कि लगाने से ज्यादा हमारा खान पान तय करता है हमारे बालों की सेहत। आज हम आपको बालों को काला व घना बनाने के लिए कुछ ऐसे आहार के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हे आप कही भी कभी भी खा सकते है।

इन आहार को जानने के लिए क्लिक कीजिए अगली स्लाइड पर...