नमक आपको पिंपल्स की परेशानी से राहत दिलाता है। इसमें मौजूद कैल्शियम
स्किन पोर्स को साफ कर गंदगी निकालने में भी मदद करता है। 1 छोटा चम्मच नमक
को आधा चौथाई कप पानी में मिलाकर स्प्रे बना लें। इसे दिन में दो-तीन बार
प्रभावित एरिया पर स्प्रे करें। ऑयली स्किन के लिए भी ये स्प्रे इस्तेमाल
कर सकती हैं। ये भी पढ़ें - योग की कुछ मुद्राएं इन रोगियों के लिए घातक
हेल्दी डाइट से मिल सकती है लंबे समय से चले आ रहे दर्द में राहत !
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