HEALTH TIPS

जिम ना जाने वाले लोग ऐसे घटाएं अपना वजन...

वजन को कम करने के लिए लोग एक्सरसाइज और जिम में पसीना बहाने को ही बेहतर विकल्प मानते हैं लेकिन... पढ़ें

एसिडिटी, पाचन, रक्तविकार सहित ये समस्याएं दूर करता है गुड़

ठंड के सीजन में गुड का अपना ही महत्व है। यह स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद होने के साथ-साथ स्वादिष्ट भी... पढ़ें

ज्यादा एंटीबायोटिक लेने से हो सकती हैं पेट की गंभीर बीमारियां

रोजाना की दौड़ती-भागती जिंदगी में अक्सर हम लोग सरदर्द, पेटदर्द या बुखार होने पर बिना डॉक्टर की सलाह लिए कोई... पढ़ें

तनाव को ऐसे करें गायब, अपनाएं ये आसान उपाय...

आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोगों का जीना मुश्किल हो गया है। दिनभर की भागदौड में तनाव होना... पढ़ें

इन तरीकों से आएगी सुकूनभरी नींद, जानें - कौनसी करवट है फायदेमंद

रात भर गहरी नींद सोने वाले दिन भर तरोताजा महसूस करते है ऐसे में उनका मन प्रसन्न तो रहता ही... पढ़ें

काजू : पाचन शक्ति बढ़ाए, दिल-हड्डियां बनाए मजबूत, दांत...

मेवे का प्रयोग उत्तम औषधि के रूप में किया जाता है। क्येांकि मेवा स्वाद की नहीं बल्कि सेहत की दृष्टि... पढ़ें

इलायची से दूर होती है BP, बदहजमी, खराश...जैसी कई समस्याएं

हर रसोई में हरी इलायची का इस्तेमाल होता है। इसकी खूशबू खाने का स्वाद और भी बढा देती है। हरी... पढ़ें

हाई BP, यूरिन सहित ये समस्याएं दूर करने में मददगार है केला

केला पूजा-पाठ से लेकर ब्यूटी प्रॉडक्टस तक में इस्तेमाल किया जाता है। खाना खाने के बाद केला खाने से भोजन... पढ़ें

इन परेशानियों से पाना है पार, तो आज से ही पीना शुरू करें गरम पानी

पानी हमारे शरीर का जिंदा रखने के लिए एक आवश्यक तत्व है। हेल्दी शरीर के लिए इंसान को दिनभर में... पढ़ें

चावल के पानी से सुधरता पाचन, दूर होती है कमजोरी और...

चावल पकाने के बाद उसका पानी फेंकने की बजाए पिया जाए तो वो कई सारे फायदे करता है। डॉक्टरों की... पढ़ें