WEIGHT LOSS

हमेशा जिन्दगी से शिकायत करते रहने से हालात बदलेंगे नहीं, बल्कि...

लाइफ में सबसे मुश्किल काम है सरल, संतुलित बने रहना, लेकिन यह नामुमकिन नहीं है। अगर कुछ बातों को आप... पढ़ें

यदि महिलाएं कुछ समय धूप में बैठें और मूंगफली खाएं, तो...

मोटापा बढने के कई कारण होते हैं। आज हम उन्हीं के बारे में आपको बता रहे हैं। अनुचित खान-पान, आराम... पढ़ें

इसलिए वजन घटाने पर ज्यादा ध्यान नहीं दे पाती थीं ड्रयू बैरीमोर

अमेरिकी अभिनेत्री ड्रयू बैरीमोर ने तीन महीने में 25 किलोग्राम वजन कम किया है। वेबसाइट ‘ईऑनलाइन डॉट कॉम’ के मुताबिक...... पढ़ें

मोटापाग्रस्त लोगों में हो सकता है हर्ट फेल्योर

मोटापे की समस्या वाले लोग अगर अपने वजन में कमी लाएं तो दिल की धडक़न के अनियमित होने और उससे... पढ़ें

वजन कम करने के लिए जोड़े इनसे नाता और देखें फायदे

आज की महिला खुद को स्वस्थ और आकर्षक बनाए रखना चाहती है, पर इस अति व्यस्त जीवनशैली में उसके पास... पढ़ें

छाछ के कमाल के गुण वजन करें कम

आयुर्वेद में इसे तक्र कहा जाता है। हाल ही में हुए एक रिसर्च में वैज्ञानिकों ने भी इस बात को... पढ़ें

शादी से पहले जानें कुछ खास बातें

शरीर में एक बार फैट बढना शुरू हो तो रोकना नाम ही नहीं लेता। ऐसे में बेहतर होगा कि अगर... पढ़ें

लाइफ को बेहतर ढंग से जीने के आसानी तरीके

आप अपनी रोजाना और जीवन का हिस्सा बनाकर अपनी आदत में शुमार कर लेंगे। तो लाइफ ना सिर्फ आसान लगेगी,... पढ़ें

फिटनेस मंत्र अपनाएं मोटापे से मुक्ति पाएं

बॉलीवुड के फिल्मी अभिनेत्रियों के लिए छरहरे बदन की इंपॉर्टेंस किसी से छिपी नहीं है। वह फिट रहने के लिए... पढ़ें

कमाल के उपाय बढते वजन पर ऐसे लगाएं....

मोटापा एक भयानक रोग नहीं है, लेकिन मोटापे के कारण कई प्रकार की बीमारियां जन्म ले लेती हैं। जिसे वजह... पढ़ें