तनाव मुक्त जीवन और मजबूत शरीर के लिए अपनाएं त्रिकोणासन
सोमवार, 18 मई 2026 10:54 AMआधुनिक जीवनशैली में शारीरिक सक्रियता लगातार घट रही है और मानसिक तनाव बढ़ रहा है। ऐसे में शरीर को ऊर्जावान... पढ़ें
पुलिस अधिकारियों और जवानों को बताए तनाव से मुक्त रहने के तरीके
मंगलवार, 13 फ़रवरी 2018 10:38 PMपुलिस अधीक्षक कार्यालय में मंगलवार को आयोजित कार्यशाला में पुलिस अधिकारियों और जवानों को औषधि और...... पढ़ें
अपने कर्मचारियों को खुश रखना चाहती हैं कंपनियां, तो करें ये जतन
शनिवार, 20 मई 2017 08:50 AMअगर कंपनियां अपने कर्मचारियों को खुश रखना चाहती हैं, तो उन्हें अत्यधिक कामकाज के माहौल में अपने कर्मियों को तनाव... पढ़ें

गेम ऑन, स्टाइल ऑन! लॉर्ड्स में भारत-इंग्लैंड मैच के दौरान जाह्नवी कपूर का पावरफुल फैशन स्टेटमेंट

19 जुलाई का पंचांग: भगवान शिव और मां लक्ष्मी की पूजा करना अत्यंत शुभ, दोपहर 12:06 से 12:59 बजे तक अभिजीत मुहूर्त

नसीरुद्दीन शाह के जन्मदिन पर बेटे विवान शाह ने शेयर की बचपन की अनदेखी तस्वीर, बोले- 'हैप्पी बर्थडे बाबा'

राशिफल 18 जुलाई: मेष को मिलेगी बड़ी जिम्मेदारी, सिंह राशि वालों को मिलेगा डूबा हुआ पैसा

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JSW MG अगस्त 2026 में लॉन्च करेगी 7 सीटों वाली ईवी और हाइब्रिड SUV, महिंद्रा से होगी सीधी टक्कर

'मुन्ना भाई एमबीबीएस' और 'गंगाजल' जैसी ब्लॉकबस्टर फिल्में देने के बाद क्यों बॉलीवुड से दूर हुईं ग्रेसी सिंह
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