आइए प्रगति के लिए प्रयास करें, पूर्णता के लिए नहीं : हिना खान
शनिवार, 18 जुलाई 2020 08:42 AMअभिनेत्री हिना खान अपने वीडियोज के माध्यम से फिटनेस टिप्स देती आ रही हैं। इंस्टाग्राम पर पोस्ट किए गए अपने... पढ़ें
मल्लिका ने प्रशंसकों संग साझा किए डायट और फिटनेस टिप्स
सोमवार, 03 फ़रवरी 2020 3:27 PMबॉलीवुड अभिनेत्री मल्लिका शेरावत को देखकर किसी को भी यह महसूस हो सकता है कि उम्र महज एक संख्या है।... पढ़ें
फेल्प्स से मिलना ‘फैनबॉय मूमेंट’ : अली फजल
गुरुवार, 28 मार्च 2019 2:51 PMअभिनेता अली फजल का कहना है कि यहां दुनिया के सबसे सफल और सबसे ज्यादा ओलम्पिक पदक विजेता माइकल फेल्प्स... पढ़ें
यदि डायटिंग व कसरत से भी नहीं घट रहा आपका वजन तो करें ऐसा
बुधवार, 06 फ़रवरी 2019 7:08 PMयदि डायटिंग और जिम में पसीना बहाने के बावजूद वजन बताने वाली मशीन की सुई पीछे नहीं खिसक रही है... पढ़ें
पालक ऐसे घटाता है चर्बी, हृदय रोगी के लिए भी होता है फायदेमंद
गुरुवार, 18 अक्टूबर 2018 6:12 PMआमतौर पर पालक को केवल हिमोग्लोबिन बढाने वाली सब्जी माना जाता है। बहुत कम लोग जानते हैं, कि इसमें इसके... पढ़ें
खरबूजा : पानी की कमी दूर करने के साथ वजन घटाने और...
बुधवार, 06 जून 2018 3:34 PMखरबूजा गर्मियों में मिलने वाला फल है। यह पकने पर हरे से पीले रंग के हो जाते हैं, हालांकि यह... पढ़ें
अपनाएं ये कारगर टिप्स फिट रहने के लिए
शुक्रवार, 12 जनवरी 2018 4:17 PMहर लडकी चाहती है कि वह ड्रेस के ऐसे साइज में फिट हो जाए और उसमें वह ग्लैमरस भी दिखे।... पढ़ें
खरबूजा खाने के लाभ
गुरुवार, 18 मई 2017 4:53 PMवजन कम करने में खरबूजा काफी लाभकारी होता है, क्योंकि इसमें शुगर और कैलोरी की मात्रा ज्यादा नहीं होती है।... पढ़ें
जिम व योगा से पहले ध्यान में रखें ये जरूरी बातें....
शुक्रवार, 01 सितम्बर 2017 4:07 PMआजकल की भागदौड भरी जिंदगी में खुद को फिट रखना बहुत जरूरी है। आजकल की युवा पीढी अपने फिटनेस पर... पढ़ें
सौम्या टंडन, दिवंगत दीपेश भान के परिवार का कर्ज चुकाने में कर रही हैं मदद
3दिन में सिर्फ इतना कमा पाई रक्षाबंधन, अक्षय की लगातार 3री असफलता
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