हमारी त्वचा उस नए हरे-भरे पौधे के समान है, जिसे पर धूप और प्रदूषण का सीधा प्रभाव पडता है। उसकी देखभाल के प्रति लापरवाही बरतने पर पौधा जिस प्रकार मुरझा जाता है। जैसे हमारी त्वचा नए कोशों को विकसित करती है, तो मृत त्वचा को निकाल देती है और यही मृत त्वचा छिद्रों को बदं कर देती है और इस कारण ब्लैकहेड्स और दाग त्वचा पर नजर आने लगते हैं। धीरे-धीरे हमारी त्वचा बेजान और कांतिहीन होने लगती है। ऐसे में आप त्वचा की उचित सफाई से आप अपनी त्वचा में नई जान ला सकती हैं। साथ ही मृत आप अपनी त्वचा में नई जान ला सकती हैं। साथ ही मृत त्वचा को हटाकर बंद छिद्रों को खोल सकती हैं।

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इंस्टें ग्लो मास्क
1-1 टीस्पून मिन्ल पाउडर, नींबू का रस, शहद और हल्दी पाउडर, सबको मिलाकर पेस्ट बना लें और चेहरे पर अप्लाई करें। 15 मिनट बाद धो लें।

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रात को सोते समय गुनगुने पानी से पैर धोकर, वैसलीन अथवा सरसों का गुनगुना तेल लगाकर,1 टीस्पून ऑलिव ऑयल से रोजाना सोने से पहले एडियों पर मसाज करें। फिर जुराब पहनकर सो जाएं। कुछ ही दिनों में एडियों की दरारें भर जाएंगी और वहां की त्वचा नर्म-मुलायम हो जाएगी।

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शरीर के दाग-धब्बों के लिए
डेढ टीस्पून बेसन, 1 टेबलस्पून मलाईरहित दूध, नींबू की कुछ बूंदें, 1 टीस्पून गुलाबजल- सबको मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। पतली परत लगाएं और आधे घंटे बाद पानी से धो लें। इसे हफ्ते में 3-4 बार कुछ महीनों तक इस्तेमाल करें। धीरे-धीरे दाग हल्के पडने लगेंगे।

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फटी एडियों के लिए अपनाएं
एडियां फटने के कई कारण हो सकते हैं। एडियों की सफाई न होना, जूते का उपयोग न करना आदि। नंगे पांव घूमने से उन पर धूल मिट्टी जम जाने से, वहां की त्वचा कठोर हो जाती है ऐसे में आप फटी एडियों को कुछ सावधानी से केयर कर सकती हैं। कैसे आइये जानते हैं।

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