परेशान हैं बालों के झडने से, तो पढें इसे

www.khaskhabar.com | Published : सोमवार, 19 मार्च 2018, 4:45 PM (IST)

गर्मियों में बालों झडने की वजह बनती है, तो सरदियों में बालों को रूसी सबसे ज्यादा परेशान करती है। बाल झडने की मुख्य कारण रूसी, सिर की अतिरिक्त तैलीय त्वचा, बुखार, थाइरॉइड में असंतुलन, तनाव व पौष्टिक तत्वों की कमी है। प्रदूषण, तेज धूप व तेज हवा बालों के टूटने की वजह हो सकती है। ऐसा क्या करें, जिससे सारे साल बाल रहें खिले-खिले और स्वस्थ।

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हेयर कलर, डाई, ब्लीचिंग, स्ट्रेटनिंग, पर्मिंग, मेनापॉज के कारण हारर्मोस में असंतुलन भी बाल झडने की खास वजह हैं। रूसी का उपाय करें, पौष्टिक आहार का सेवन और बालों में मेंहदी से उपचार करें, तो फायदा होगा।

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हैल्दी और खूबसूरत हेयर पानेे के लिए उनकी सही देखभाल बेहद जरूरी है।

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बाल धोने के लिए अच्छी क्वालिटी का शैम्पू यूज करें, केमिकलयुक्त शैम्पू के यूज से बचें, वरना बाल रूखे होने के साथ ही झड भी सकते हैं।

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धूल से सनी, गंदी या दूसरों की कंघी यूज करनेसे बचें, रोजाना कंघी भी जरूर धोएं, जिससे कंघी में चिपकी धूल-मिट्टी बालों में ना लगे और बाल गंदे ना हों।

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