ठंड के मौसम में डैण्ड्रफ की आम समस्या है जिससे हम परेशान तो रहते हैं लेकिन इससे छुटकारा पाने के कुछ असरदार तरीके नहीं निकालते। बाल की रूसी से आप दूर रहें इसके लिए सबसे जरूरी है कि आप अपने बालों को हमेशा साफ रखें और शैंपू से परहेज न करें। इसके साथ-साथ खानपान पर ध्यान और कुछ घरेलू उपचार भी आजमा सकते हैं।

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रूसी की प्रॉब्लम हो, तो एक टेबलस्पून मेथी दाना को 5 टेबलस्पून गरम नारियल के तेल में मिलाकर दरदरा कूट लें। तेल को उबाल लें और ठंडा होने दें। जडों में लगाएं। दो घंटे बाद बालों को धो लें।

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मेथी दाने को रात भर भिगोकर रखें और सुबह इन्हें पीसकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को बालों पर आधे घंटे के लिए लगाएं और फिर शैंपू कर लें।

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पानी में चुकंदर उबाल लें और रात में सोने से पहले इसकी सिर पर मालिश करें। सुबह इसे शैंपू से बालों को साफ कर लें।

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बालों में शैंपू करने के बाद एक चम्मच नींबू का रस बालों पर लगाएं और फिर पानी से धो लें। हफ्ते में एक बार नींबू का रस डैंड्रफ को दूर रखने में बेहद मददगार है।

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दही से डैंड्रफ दूर होता है। शैंपू करने से पहले दही को सिर पर 10-15 मिनट तक लगाकर रखें।

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