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योग एक विकसित विज्ञान है: आमेटा

राजसमंद। मनुष्य चाहे बुजुर्ग हो या जवान स्वस्थ शरीर के लिए रोजाना योग करना जरूरी होता है। योग एक विकसित विज्ञान है। योगा करने से मनुष्य का शरीर स्वस्थ, सुडोल रहता है, व एंकाग्रता बढ़ती है, तथा कई प्रकार की बीमारीयों से छुटकारा मिलता है। यह बात विधा निकेतन के संस्था प्रधान महेश चन्द्र आमेटा ने योगा सप्ताह समापन के दौरान मंगलवार को स्कुल में छात्र-छात्राओं को योगासन करवाने से पुर्व कही। कहा कि पहला सुख निरोगी काया का उदाहरण देकर बच्चों को समझाया गया इसके बाद स्कुली छात्रों को पदमासन, सुखासन, त्रिकोणासन, कटिआसन, वृक्षासन,ताड़ासन, वीर भद्रासन, शिर्षासन सहित विभिन्न योगाओं की जानकारी दी एंव योग करवाये गये। इस अवसर पर मुकेश वैरागी, दिनेश शर्मा, सुरेश गुर्जर आदि मौजुद थे।

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