जोधपुर। मौसम के पलटवार के बाद लौटी सर्दी आपको बीमार भी कर सकती है। इस लिए इन दिनों में विशेष सतर्कता बरतने की जरूरत है। विशेषज्ञों की मानें तो ये सर्दी बीपी, दिल की बीमारी और ब्रेन हेमब्रेज के मरीजों के लिए नुकसानदायक है। इसके अलावा अस्थमा के मरीजों को भी जकड़ती है, इसलिए लोगों को ईस सर्दी से सावधान रहने की आवश्यकता है। डॉक्टरों का कहना है कि हल्की सर्दी शुगर के मरीज, अधिक शराब पीने वाले, धूम्रपान करने वाले और फैटी लोगों पर भारी पड़ सकती है। [@ Breaking News : अब घर बैठे पाए Free JIO sim होम डिलीवरी जानने के लिए यहाँ क्लिक करे]
वरिष्ठ न्यूरो सर्जन डॉ. नगेन्द्र शर्मा की मानें तो हाइपरटेंशन यानी उच्च रक्तचाप आज मेडिकल की दुनिया में बड़ी समस्या बन चुका है। दुनिया में करीब एक अरब से अधिक लोग इसकी चपेट में हैं। भारत में इनकी संख्या करीब 12 करोड़ है। वरिष्ठ न्यूरो सर्जन डॉ. शर्मा के अनुसार इन दिनों की हलकी सर्दी तेज सर्दी का काम कर जाती है और असर में केटीकोलामिन का रिसाव बढ़ जाता है। इसमें ब्लडप्रेशर बढऩे से ब्रेन हेमब्रेज और हार्ट अटैक होने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे मरीजों को ब्लडप्रेशर की दवा छोडऩी नहीं चाहिए। उन्होंने बताया कि भारत में 66 फीसदी मरीज अपना ब्लडप्रेशर नियंत्रित नहीं कर पाते हैं, इससे उनकी जान तक को खतरा हो जाता है। सामान्य व्यक्ति का उच्च रक्तचाप 80 और 120 के बीच रहना चाहिए। शर्मा बताते हैं कि जाती हुई सर्दी में स्वास्थ्य संबंधी विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए।
इन लोगों को अधिक खतरा
धूम्रपान करने वालों, अधिक नमक खाने वालों, अधिक शराब पीने वालों, गुस्सा और चिंता करने वालों, शुगर के मरीजों, फैटी यानी मोटे लोगों, व्यायाम न करने वालों को हार्ट अटैक और ब्रेन हेमब्रेज का खतरा अधिक रहता है। ऐसे लोगों को चाहिए कि वे सर्दियों में सुबह चार बजे से गर्मी होने तक बिस्तर में ही रहें।
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