वजन घटाने का ये सबसे सस्ता,कारगर तरीका

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लंदन। एक नए शोध के मुताबिक खाने के दौरान पानी पीने से आपका वजन कम हो सकता है। क्योंकि खाने के दौरान पानी पीकर पेट भरने से पेट मस्तिष्क को खाना बंद करने का संकेत भेजता है।