रमजान का महीना चल रहा है लेकिन क्या आपको मालूम है कि मुस्लिम भाई-बहन अपना रोजा खजूर खा कर ही क्यों तोडते हैं ऐसा इसलिये क्योंकि खजूर में कई तरह के स्वास्थ्य वर्धक गुण समाएं हुए हैं। जिसको खा कर ऊर्जा आती है। ऐसे में खजूर काफी फायदेमंद होता है। डिफरेंट फ्लेवर्स के साथ इसका जायका लजीज होता है।
खजूर का हलवा, खजूर की फेनी, ज्यूस और डेजर्ट बनाकर भी इसका जायका ले सकते हैं। खजूर की कई डिशेज बनती हैं।
आपको बता दें कि इसके अलावा डॉक्टर भी लोगों को हर दिन कुछ खजूर खाने की सलाह देते हैं।
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