1 of 2

शारीरिक शिक्षकों (पी.टी.आई.) को करवाया योगाभ्यास

बीकानेर। युवा भारत एवं पतंजलि योग समिति के संयुक्त तत्वावधान में बुधवार को राजकीय महारानी बालिका उच्च माध्यमिक विद्यालय में सुबह 6 से 8 बजे तक शारीरिक शिक्षकों (पी.टी.आई.) को योगाभ्यास करवाया गया। शिविर में भारत स्वाभिमान के संयोजक बृजेन्द्र त्रिपाठी ने भस्त्रिका एवं कपालभाति, प्राणायाम का अभ्यास करवाया। पतंजलि योग समिति के नरेन्द्र सुथार ने योगिंग-जोगिंग एवं आसन करवाए। योग प्रशिक्षक दीपक शर्मा ने सभी शारीरिक शिक्षकों को सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, वृक्षासन, सर्वांगासन, हलासन के साथ ही 12 दंड एवं 8 बैठक का अभ्यास करवाया एवं इनसे होने वाले लाभ के बारे में बताया।

ये भी पढ़ें - अपने राज्य - शहर की खबर अख़बार से पहले पढ़ने के लिए क्लिक करे