दही-पनीर की सब्जी से बढ़ जाता है स्वाद का जायका, सेहत के लिए भी है लाभदायक
रविवार, 04 फ़रवरी 2024 2:38 PMदही और पनीर दोनों ही सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। अगर पनीर की बात करें तो ये ना सिर्फ खाने में लाजवाब होता है बल्कि...पढ़े
उल्टा चलने या रिवर्स वॉकिंग के फायदे क्या क्या हैं ?, यहां पढ़ें
बुधवार, 31 जनवरी 2024 12:12 PMये तो हम सभी जानते हैं कि रोज पैदल चलने से हमारी हेल्थ दुरुस्त रहती है, लेकिन क्या कभी...पढ़े
अपनी रोटी बदलें !, आखिर क्यों, यहां पढ़ें
मंगलवार, 30 जनवरी 2024 12:48 PMस्वाद के साथ ही अब सेहत को लेकर जागरूकता बढ़ रही है .शहरी समाज अब गेंहू के आटा के...पढ़े
सेहत और स्वाद से भरपूर होती है मूंगदाल की खिचड़ी, जानिये बनाने की विधि
गुरुवार, 25 जनवरी 2024 6:18 PMरात के खाने में सबको हल्का और हेल्दी खाना खाने के लिए कहा जाता है। ऐसे में मूंग दाल की खिचड़ी बहुत अच्छा विकल्प है।...पढ़े
अमरूद की चटनी का स्वाद लाजवाब, एक बार जरूर बनाकर खायें
मंगलवार, 23 जनवरी 2024 1:14 PMआप अमरूद की टेस्टी चटनी बना सकते हैं। ये चटनी स्वाद में लाजवाब लगती है, साथ ही बहुत कम समय में बनकर तैयार भी हो जाती...पढ़े
एक्सपायर्ड दवाइयों का इस प्रकार से करें इस्तेमाल ?
शनिवार, 20 जनवरी 2024 1:35 PMक्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि बीमारी...पढ़े
पेट की गैस बदबू क्यों मारती है ?
बुधवार, 17 जनवरी 2024 6:07 PMआप प्रोटीन युक्त भोजन (जैसे दाल ,मास ,अंडा ) अधिक उपयोग कर रहे हैं...पढ़े
मकर संक्रांति के अवसर पर बनाइए तिल खीर, रिश्तों में आ जाती है गरमाहट
शनिवार, 13 जनवरी 2024 5:27 PMसबसे पहले तिल को लें और उन्हें साफ करें। इसके बाद कड़ाही में तिल डालकर उन्हें धीमी आंच पर भूनें। तिल को तब तक भूनना है...पढ़े
क्या खाएं जिससे हृदय रोग जिंदगी भर न हो ?
शुक्रवार, 12 जनवरी 2024 5:44 PMकम फैट , यानी दिनभर में जितना भोजन खाएं उसमें सब मिलकर 20 ग्राम चिकनाई से अधिक न...पढ़े
हमारा ब्लड प्रेशर नहीं बढ़े इसके लिए हमें क्या करना चाहिए ?
शुक्रवार, 12 जनवरी 2024 5:38 PMब्लड प्रेशर न बढ़ने के लिए, आपको स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की जरूरत है...पढ़े
सुबह के समय पेट साफ करने के 6 आसान उपाय, यहां पढ़ें
बुधवार, 03 जनवरी 2024 1:00 PMक्या खाने से सुबह पेट अच्छी तरह से साफ हो जाता है...पढ़े
डैंड्रफ कैसे साफ हो सकता है ?. यहां पढ़ें
मंगलवार, 02 जनवरी 2024 12:59 PMडैंड्रफ को साफ करने के लिए कई घरेलू और देसी उपाय मौजूद हैं. यहां कुछ सामान्य उपाय...पढ़े
अखरोट से खत्म हो जाता है बैड कोलेस्ट्रॉल
मंगलवार, 02 जनवरी 2024 12:56 PMअखरोट को भी रातभर भिगोकर रखने के बाद ही खाना चाहिए...पढ़े
गरम दूध में गुड़ और हल्दी मिलाकर पी सकते हैं या नहीं अगर पी सकते हैं तो इसके क्या फायदे होंगे ?
सोमवार, 25 दिसम्बर 2023 2:15 PMहाँ, गरम दूध में गुड़ और हल्दी मिलाकर पिने के कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं:...पढ़े
दही में नमक डाल कर न खाएं, आखिर क्यों, यहां पढ़ें
सोमवार, 25 दिसम्बर 2023 2:12 PMकभी भी आप दही को नमक के साथ मत खाईये । दही को अगर खाना ही है, तो हमेशा दही...पढ़े
मधुमेह को पूरी तरह खत्म करने का ईलाज यहां पढ़ें
शनिवार, 23 दिसम्बर 2023 1:24 PMमधुमेह का सबसे सस्ता इलाज एवम टिकाऊ इलाज है काम खाना और चलना। लेकिन इसमें एक...पढ़े
यदि किसी मधुमेह रोगी का कभी मीठा खाने का मन करे तो वह क्या चीज और कितनी मात्रा में खा सकता है ?
बुधवार, 20 दिसम्बर 2023 7:07 PMमधुमेह रोगी को मीठा खाने के संबंध में उन्हें सावधानी बरतनी चाहिए, लेकिन कुछ स्वस्थ विकल्प...पढ़े
अचानक बी.पी. लो होने पर क्या करें ?
बुधवार, 13 दिसम्बर 2023 1:34 PMजब रक्तचाप सामान्य (120/60) से काफी कम हो जाता है। चक्कर आने लगते हैं या बेहोशी भी आ...पढ़े
नब्ज देखकर मरीज की सम्पूर्ण बीमारी व तकलीफ कैसे बताते हैं वैद्य, यहां पढ़ें
सोमवार, 11 दिसम्बर 2023 1:12 PMनब्ज देखकर मरीज की सम्पूर्ण बीमारी व तकलीफ कैसे बताते हैं व उनका इलाज करने वाले अच्छे...पढ़े
शुगर है कि नहीं कैसे पता करें ? यहां पढ़ें
बुधवार, 29 नवम्बर 2023 3:35 PMयह निर्धारित करने के लिए कि आपको मधुमेह है या नहीं, आपको सामान्य लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए,...पढ़े
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