• Aapki Saheli
  • Astro Sathi
  • Business Khaskhabar
  • ifairer
  • iautoindia
1 of 1

मधुमेह का सर्वोत्तम और सस्ता इलाज क्या है ?, यहां पढ़ें

What is the best and cheapest treatment for diabetes - Health Tips in Hindi

मधुमेह, जिसे डायबिटीज भी कहा जाता है, एक गंभीर रोग है जिसमें शरीर का रक्त शर्करा संतुलित रूप से नहीं बनता है। आयुर्वेद में इस रोग के लिए कई प्रभावी इलाज हैं जो रक्त शर्करा को संतुलित करने में मदद करते हैं।

जड़ी-बूटियां: करेला, नीम, जामुन की गुठली, और तुलसी के पत्तों का सेवन मधुमेह के इलाज में लाभकारी होता है। इन जड़ी बूटियों में विशेष रूप से शुगर को नियंत्रित करने की गुणकारी गुण होते हैं।

आहार और पेय: मधुमेह के रोगियों को अपने आहार में कम तेल, शक्कर, और प्रोसेस्ड फूड्स का सेवन करना चाहिए। कई बारी ताजगी वाले फल और सब्जियां भी उपयुक्त हो सकती हैं।

योग और प्राणायाम: योग और प्राणायाम मधुमेह के इलाज में मदद कर सकते हैं। उत्तानपादासन, वज्रासन, भ्रामरी प्राणायाम, और अनुलोम-विलोम योगासन इस बीमारी को नियंत्रित करने में सहारा प्रदान करते हैं।

दिनचर्या और स्वस्थ जीवनशैली: नियमित व्यायाम, समय पर नींद, और तंबाकू और शराब की बचत करना भी मधुमेह के इलाज में महत्वपूर्ण हैं।

इन आयुर्वेदिक उपचारों का पालन करके और एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर आप मधुमेह को काबू में रख सकते हैं।

डा पीयूष त्रिवेदी आयुर्वेद चिकित्सा प्रभारी राजस्थान विधान सभा जयपुर।

ये भी पढ़ें - अपने राज्य / शहर की खबर अख़बार से पहले पढ़ने के लिए क्लिक करे

यह भी पढ़े

Web Title-What is the best and cheapest treatment for diabetes
खास खबर Hindi News के अपडेट पाने के लिए फेसबुक पर लाइक और ट्विटर पर फॉलो करे!
(News in Hindi खास खबर पर)
Tags: treatment for diabetes, dr piyush trivedi, ayurveda medical incharge rajasthan legislative assembly jaipur
Khaskhabar.com Facebook Page:

लाइफस्टाइल

आपका राज्य

Traffic

जीवन मंत्र

Daily Horoscope

Copyright © 2024 Khaskhabar.com Group, All Rights Reserved