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बढती उम्र पर ऐसे पाएं काबू, करें ये उपाय

खूबसूरती का सभी के जीवन में अपना-अपना महत्व होता है। लेकिन पुरुषो की तुलना में महिलाओं के लिए ये महत्त्व दुगना हो जाता है। महिला चाहे 20 की हो या 40 की सभी अपने आप में बेस्ट दिखने के प्रयासों में लगी रहती है। अक्सर देखा जाता है कि हमारी त्वचा एक उम्र के बाद अपना निखार खोने लगती है। उम्र जैसे-जैसे बढती है हमारी त्वचा पर कई प्रकार की रेखाएं दिखाई पडऩे लगती हैं। असल में हमारे शरीर की त्वचा पर प्रत्येक दिन कुछ न कुछ प्रभाव पड़ते हैं।

ये प्रभाव हमारी त्वचा को बाहरी तथा भीतरी रुप से प्रभावित करते हैं। आपको बता दें कि त्वचा पर ये प्रभाव हार्मोन में परिवर्तन, धूम्रपान, तनाव जैसी चीजों के कारण आते हैं। आज हम इन्हीं से जुड़े कुछ घरेलू उपाय बता रहें हैं।

जहां तक बात बढ़ती उम्र की है तो उसको रोका नहीं जा सकता लेकिन यदि हम अपने जीवन में कुछ आदतों को अपना लें तो हम बढ़ती उम्र के परिवर्तनों से काफी हद तक छुटकारा पा सकते हैं। इन आदतों के बारे में आइए जानते हैं।

तनाव न आने दें...

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Web Title-These Home Remedies Will Stop Aging For curing wrinkles
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