टेनिस खेलने से शरीर एरोबिक के साथ-साथ एनएरोबिक तौर पर भी फिट रहता है। इससे मेंटल अलर्टनेस भी बढती है। ये भी पढ़ें - लड़की का पीछा करने से होते है ये 6 भारी नुकसान
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