वर्कआउट की शुरुआत करने वाले युवाओं को प्रिंस ने दी ये सलाह

khaskhabar.com : गुरुवार, 09 जनवरी 2020 4:47 PM

नई दिल्ली। रियलिटी टीवी शो 'एमटीवी रोडीज 12' और 'बिगबॉस 9' के विजेता रहे प्रिंस नरूला अपनी फिटनेस के प्रति बहुत जागरूक हैं। वह कहते हैं कि उन्हें स्वास्थ्यवर्धक भोजन करना और नियमित तौर पर वर्कआउट करना अच्छा लगता है। इसके अलावा उनके पास कोई फिटनेस मंत्र नहीं है। नरूला अपने दिन की शुरुआत ओट्स, जूस और अंड्डों से करते हैं। उन्होंने आईएएनएस से कहा, "मैं स्वास्थ्यवर्धक और हाइजेनिक भोजन करता हूं। इसके अलावा मैं वर्कआउट के लिए भी वक्त निकालता हूं, भले ही सिर्फ 30 मिनट का समय हो।"

वहीं फिटनेस के लिए वर्कआउट की शुरुआत करने वाले युवाओं को प्रिंस ने सलाह दी कि, "उन्हें हर दो घंटे में कुछ स्वास्थ्यवर्धक खाने की जरूरत होती है।" (आईएएनएस)

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