बडी इलायची जहां खाने में स्वाद का काम करती है। वहीं यह हमें कई बीमारियों में निजात दिलाने में भी हमारी मदद करती है। इस बदलते मौसम में खांसी जुकाम हो जाए तो बडी इलायची की चाय या काढा बना के पीने से ठंड से राहत मिलेगी। इलायची का प्रयोग हमारे शरीर कई बीमारियों से छुटकारा दिलाती है। साथ ही बडी का प्रयोग करने से आपकी त्वचा में निखार भी आता है।

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आजकल इंसान इतना व्यस्त हो गया है कि उसे जल्द ही थकान और तनाव होता है ऐसे में उसे घबराहट जल्दी हो जाती है। तो ऐसे में आप बडी इलायची के दानों को अच्छी तरह से पीस लें फिर इसे शहद में मिल दें इससे घबराहट दूर होती है।

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सिर दर्द, थकान होने पर बडी इलायची का सेवन करेन से बॉडी में थकान होने पर बडी इलायची का सेवन करना लाभदायक होता है।

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बडी इलायची में ऐसे एंटी ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो कि कैंसर के मरीज को देने से लाभदायक साबित होते हैं।

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बडी इलायची आपके त्वचा को निखार में और बालों को लंबा, काले घने बनाने में मदद मिलती है।

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