लाहौर। अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट परिषद (आईसीसी) ने बुधवार को टेस्ट टीम रैंकिंग में शीर्ष पर काबिज पाकिस्तान को टेस्ट चैम्पियनशिप गदा सौंपी। पाकिस्तान टेस्ट टीम के कप्तान मिस्बाह उल हक ने इस प्रतिष्ठित गदा को ग्रहण किया। आईसीसी के मुख्य कार्यकारी अधिकारी डेविड रिचर्डसन ने गद्दाफी स्टेडियम में मिस्बाह को यह गदा सौंपी। मिस्बाह ने इस मौके पर कहा कि गदा का यहां (लाहौर में) सौंपा जाना उपयुक्त है।
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खूबसूरत और जवान रखते हैं यह आहार, नियमित सेवन से देर से आता है बुढ़ापा
देश में लगभग 14% आबादी को मानसिक स्वास्थ्य संबंधी परामर्श की जरुरत!
उर्फी
जावेद के कदमों पर चली अनन्या,
ट्रोलर्स के निशाने पर आईं
इन उपायों से जानें अंडा
उपयोग करने के लायक है या नहीं
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शरीर के
लिए बहुत फायदेमंद है छाछ, नियमित सेवन से मजबूत रहता है पाचन तंत्र
इन उपायों
को करने से पाया जा सकता है असहनीय दांत दर्द में आराम
बार-बार
शौच के लिए जाना हो सकता है इरिटेबल बॉएल सिंड्रोम,
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से पहले इस तरह करें उपयोग
पौष्टिक आहार है उबला हुआ अंडा, नियमित
सेवन से शरीर को होते हैं फायदे
आयुर्वेद के इस तरीके से कम किया जा सकता
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रसोई का जरूरी सामान है मिक्सर ग्राइंडर,
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टाँगों में दिखती हैं नीली नसें तो ये
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पोषक तत्वों से भरपूर सोयाबीन के अत्यधिक
सेवन से शरीर को होता है नुकसान
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