सुबह की गुनगुनी धूप भला किसे नहीं सुहाती। लेकिन ये धूप सर्दियों में ही भाती है अन्य मौसम सें नहीं। अगर हर मौसम में कुछ देर धूप की सिंकाई ली जाए तो सेहत की दृष्टि से लाभदायक होता है। सुबह खुले बदन 20 मिनट तक सूर्य किरणों में बैठकर हर ऋतु में स्वास्थ्य लाभ उठाया जा सकता है।
यह भी पढ़े :घबराएं नहीं: आसानी से मुंह की दुर्गंध से पाएं छुटकारा
यह भी पढ़े :पीले फल,सब्जियों के लाभ जान हो जाएंगे हैरान
[# अपने राज्य / शहर की खबर अख़बार से पहले पढ़ने के लिए क्लिक करे
लाल रंग के बलुआ पत्थर से निर्मित अनोखा शहर, एक दिवसीय पर्यटन के लिए ख्यात है धौलपुर
शोध: रक्त शर्करा के स्तर को ठीक करने से मोटापे से संबंधित प्रजनन समस्याओं में हो सकता है सुधार
परिवार के सदस्यों के मध्य होना चाहिए प्रभावी संचार (कम्यूनिकेशन)
Daily Horoscope