एनर्जी चाहिए, तो रातभर भिगोए हुए या अंकुरित चने में हल्का सा नमक,
नींबू, अदरक के टुकडे और काली मिर्च डालकर सुबह नाश्ते में खाएं, बहुत
फायदेमंद होता है। ये भी पढ़ें - असरदार तरीका गुस्सा और फ्रस्ट्रेशन निकालने का
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