सर्दियों में हेल्थ दिनचर्या को बनाए रखना काफी मुश्किल होता है। सर्दियों में दिन छोटे होते हैं और रातें बडी जिससे काम आधे-अधूरे रह जाते हैं। सर्दियों में बाहर जाकर व्यायाम करना भी एक सिरदर्द बन जाता है। बाहर जाकर काम करने का मन नहीं करता फिर चाहे वो वॉक पर जाना हो या फिर बच्चे के साथ खेलना हो। मगर इन सब के बावजूद भी आप कुछ बातों को ध्यान में रखकर सर्दियों में भी फिट रह सकते हैं। ये भी पढ़ें - अपने राज्य / शहर की खबर अख़बार से पहले पढ़ने के लिए क्लिक करे
बाजार के केमिकल प्रोडक्ट्स बालों को कर देंगे डैमेज, घर पर इस तरह करें नेचुरल तरीके से लाल बाल
चढ़ी हुई नस 10 सेकंड में कैसे उतारे, यहां पढ़ें
ईद के दिन दिखना है डिफरेंट, तो ट्राई करें यूनिक हेयर स्टाइल
Daily Horoscope