प्याज में मौजूद रेशे पेट के लिए काफी लाभकारी होते हैं। यदि आपको कब्ज की समस्या है तो कच्चा प्याज रोजाना खाने में शामिल कर दें। ये भी पढ़ें - गुडहल के फूल के इतने चमत्कारी लाभ जानकर हैरान हो जाएगे आप!
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