मधुमेह में इस तरह करें पैरों की देखभाल

टाइप 2 मधुमेह के निदान के दौरान कम से कम 10 में से एक रोगी के पैर में क्षति की...पढ़े

चाहिए चमकदार चेहरा तो पढें इसे

धूल, मिट्टी, प्रदूषण के असर से चेहरे को बचाने के लिए क्लींजिंग जरूरी है। रोजाना क्लींजिंग करने से त्वचा ऑयल...पढ़े

जानिये: गुडहल के फूल फायदे

गुडहल का फूल दिखने में जितना खूबसूरत होता है। उतना ही फायदों से भरपूर भी। सुंदरता बढाने से लेकर सेहत...पढ़े

मॉनसून सीजन में बीमारियों से बचने के उपाय

मॉनसून का प्रभाव केवल प्रकृति पर ही नहीं पडता, बल्कि हमारे शरीर पर भी पडता है। जब मौसम हो बारिश...पढ़े

शिमला मिर्च खाने के फायदे

शिमला मिर्च खाने में स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्जियों में से एक है। इससे बनाने वाली हर डिश बेहद स्वादिष्टऔर लाजवाब...पढ़े

Health tips अदरक में समाएं औषधीय गुण

बीमारियों में इस चमत्कारी मसाले के औषधी लाभों पर अनगिनत अध्ययन किए गए हैं। आधे से अधिक पारंपरिक हर्बल औषधियों...पढ़े

घर बैठे पाएं डबल निखार, कैसे तो फटाफट पढें इसे

घरेलू नुस्खे से ही आप चमकदार त्वचा, हेल्दी, ग्लोइंग, फेयर पा सकती हैं और इसका कोई नुकसान भी नहीं होता।...पढ़े

काले चने के लाभ

एक सस्ता और आसान सा दिखने वाला चना हमारे सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है। काले चने भिगोये हुए,...पढ़े

वेट कंट्रोल: स्लिम होना अब मुश्किल नहीं

हर युवा-युवती खुद को पतला दिखाने का भरसक प्रयास करता है। कोई जिम के चक्कर काटता है, तो कोई डायटिंग...पढ़े

कॉफी के चमत्कारी लाभ

कॉफी एक ऐसा अवयव है जिस पर बहुत बडें पैमाने पर शोध किया गया है। वैज्ञानिक शोधों ने सााबित किया...पढ़े

टमाटर खाएं:त्वचा की झुर्रियों से छुटकारा पाएं

क्या हर किसी को विशेष रूप से पता हैं, कि टमाटर एक स्वस्थ क्यों हैं। इनमें विटामिन सी होती है,...पढ़े

दही से त्वचा में नई रंगत

गर आपको अपनी उम्र छुपानी हो तो अपने चेहरे को एकदम दमकता हुआ सा बना लें। कॉस्मेटिक्स से आपके चेहरे...पढ़े

मानसून में ऐसे करें त्वचा और बालों की देखभाल

मानसून के दौरान नमी तथा आद्र्रता भरे मौसम में शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, जिससे शरीर में...पढ़े