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वाशिंगटन। यदि आप जवां दिखना चाहते हैं और दिल की बीमारी से भी दूर रहना चाहते हैं तो आपको विटामिन की गोलियों की जगह संतरा खाना चाहिए। जर्नल ऑफ फूड साइंस के अनुसार संतरे में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो चेहरे की झुरिर्यों को दूर करते हैं साथ ही दिल की बीमारी और कैंसर को भी आपसे दूर रखने में सहायक होते हैं। संतरे में मौजूद फिनोलिक यौगिकों में एंटीऑक्सीडेंट्स कीटाणुऔं के संक्रमण को दूर करने वाले गुण मौजूद हैं।
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